Kondisyon bisikleti ne kadar süre kullanılabilir?

Kondisyon bisikletinin kullanım süresi kullanacak kişinin kondisyon seviyesine göre belirlenmektedir. Bisikletler kullanılmadan önce kişi kondisyon seviyesini ölçmelidir. Elektronik bisikletlerde bir takım verilerle bu kondisyon seviyesi rahatlıkla ölçülebilmektedir. Her şey normalse ile kişinin ihtiyacına göre bir süre belirlenmelidir. Birincisi bisikletlerin üzerindeki zorluk derecesine göre kısa süreli egzersizler. Süre olarak 10-15 dk.'lık egzersizler yapılabilmektedir. Az level seviyesinde egzersizlerde bu süre 30 dk - 1 saate kadar çıkabilir.